【書評】 すごい「実行力」

すごい「実行力」 (知的生きかた文庫) (2007/06/20) 石田 淳 商品詳細を見る

著者は、日本の行動科学マネジメントの第一人者で行動科学マネジメント研究所所長で株式会社ウィルPMインターナショナル代表、株式会社ウィルエドゥケイトスクール代表な方です。

本書は、実行力、特に継続力を目的とした手法を行動科学マネジメントを基礎として説明されています。
私は本書を読んで最近の勉強術の本などで取り上げられている勉強のやる気を出す方法などは結構理論的にもちゃんとしてるんだなと思いました。
それくらい、この本には巷で人気の勉強術の本に記載されている方法の基礎がしっかり書いてあります。
やる気を出す、維持するだけだったら、この本だけで十分です。
本書では、実行力（やる気）を維持するために以下の二点が効果的と言います。

1. 自分へのご褒美を用意すること
2. 成果をビジュアル化すること

2は特に重要ですよね。
結構、私もやってます。

本書を読めば、3日で結果が出ると断言しているところがすごいです。
確かに、本書の内容を実行して3日坊主にならなかったら、それだけでもすごいですね。

一応、目次もお知らせ。

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1章 この10ページの「すごい力」を試してください
2章 「自分を乗せるのがうまい人」ほど成功する!
3章 この「効果」だけは、一人の例外もありえない
4章 一〇〇%の実行力―確実に「夢をかなえる人」になる!
5章 続ける技術―「精神力」は一切必要ありません!
6章 「三日で結果が出る」を体感してみよう

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